Contorno Sapori dell’Orto
Categoria: Le ricette veloci
Carote, melanzane prefritte (melanzane, olio di semi di girasole), taccole (piselli mangiatutto), fagiolini, cipolla.
Ingredienti
Carote, melanzane prefritte (melanzane, olio di semi di girasole), taccole (piselli mangiatutto), fagiolini, cipolla.
Come si Prepara
Forno ventilato 8 minuti Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia. Preriscaldare il forno a 180 °C e cuocere il prodotto per 8 minuti, dalla ripresa della temperatura. Padella 8 minuti Versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente con un filo di olio extravergine di oliva. Chiudere con coperchio e cuocere per 8 minuti. Microonde 3 minuti Microonde (800W): preparare una porzione di prodotto ancora surgelato pari a 125g, versare nel contenitore adatto al microonde, chiudere con coperchio e cuocere 800Watt per 3 minuti. Condire a piacere e utilizzare nel modo desiderato.