Ingredienti
Mais.
Come si Prepara
Pentola 1 minuto Versare il prodotto ancora surgelato in acqua bollente salata, attendere che l'acqua torni a bollire e lasciare cuocere 1 minuto, scolare ed utilizzare nel modo desiderato. Forno a vapore 2 o 3 minuti Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia forata e mettere in forno a vapore a 98 °C. Attendere il ripristino della temperatura e lasciare cuocere 2-3 minuti. Togliere dal forno ed usare nel modo desiderato. Molto facile
Valori Nutrizionali
Per 100 g | Per porzione ()
Energia | 390 KJ / 93 kcal
Proteine | 3,2 g
Carboidrati | 14 g
di cui zuccheri | 6,4 g
Grassi | 2 g
di cui acidi grassi saturi | 0,3 g
Fibre | 2,9 g
Sale | 0 g