Bietoline Tricolore
Categoria: Il benessere
Bieta gialla, rossa e verde in proporzione variabile.
Ingredienti
Bieta gialla, rossa e verde in proporzione variabile.
Come si Prepara
Padella 11 minuti Versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente con unfilo di olio extravergine di oliva, mettere il coperchio e lasciare cuocere 11 minuti a fuoco moderato ed utilizzare nel modo desiderato. Forno a vapore 8 minuti Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia forata e mettere in forno a vapore a 98°C. Attendere il ripristino della temperatura e lasciare cuocere per 8 minuti. Togliere dal forno ed usare nel modo desiderato.
Valori Nutrizionali
Per 100 g | Per porzione ()
Energia | 62 KJ / 15 kcal
Proteine | 2.1 g
Carboidrati | 0.9 g
di cui zuccheri | 0.7 g
Grassi | 0 g
di cui acidi grassi saturi | 0 g
Fibre | 1.4 g
Sale | 0.05 g